勉強する時に意外と気付かない大切な道具があります。それは椅子と照明。普段自分の部屋にあっても気付かない事も多いと思いますが、実は勉強にはとても重要なアイテムなのです。

まずは勉強する時の椅子、色々な椅子がありますが中高生は身長も伸びる時期ですから、小さい椅子やリクライニングの角度によっては窮屈な場合があります。最近はネット通販や大型家具店でも人間工学を重視した機能的な椅子が発売されています。姿勢が保てて、疲れにくい椅子を選んでみてはどうでしょうか。もちろん座り心地が良すぎて居眠りはダメですよ！

お次が照明。可能であれば部屋にある電灯に加えて机にもスタンド照明があるといいですね。これも最近ではLEDが主流で光量調節も可能です。視力の確保も大切ですし、光量が少なすぎては眠気や集中力も欠けてしまいます。

最新アイテムを活用して、学習効率をアップしましょう！

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